最近科室新转入了一批患者，大部分都是有着4-5年的透析龄，身体各项指标还算可以，唯独就是透析间期体重增长太多，一般都是增长干体重的8%-10%，控水依从性很差。

仔细了解之后，肾友说“我们也想控制住，但是就是忍不住，口渴的要命，什么少吃咸，含冰块，冷水漱口各种办法都试过了，就是控制不住........。

把所有有相关问题的肾友都了解一遍之后，给大家制定了一个计划：

1、把这几个肾友，在排透析机位的时候，和体重增长控制较好的肾友挨着。

2、责任护士宣教，每次来都告诉他今天超标了多少，应该增长多少，比上 次进步了多少，下次应该还可以进步多少。宣教时详细了解患者透析间期的饮食及喝水情况，帮助患者制定饮食计划，宣教时如有需要也要给患者家属做

相应宣教，取得家属配合。（根据每个患者的干体重，计算出标准值，离达标还差多少，把数字算的清清楚楚，只告诉患者体重到多少数就可以了，而不是简单的说一句体重的百分之多少，很多患者，特别是年龄大的，根本不会

计算，只知道护士今天说我了）。

3、控水还有一个小妙招：透析后4h不喝水。（至于这个是有理论依据的，在这里就不详细说了）跟患者说透析后坚持忍住4h不喝水，等4h过后就没有那么想喝了，这样患者有一个期待，只是坚持4h就可以了，而不是漫长的一

天又一天，毫无尽头..........

4、做到以上三点，责任护士就需要不断地鼓励，每次（重点是每次都要关注）一点点的小进步，就是在进步，让患者增加信心。

5、告知患者坚持一个周如果都有进步，就已经胜利了一半了，一般连续两个周都能控制的好的话。基本上透析间期体重增长就会在5%-6%之间浮动了。

这些患者都是有着4-5年透析龄，间期体重一直增长超标，每次透析脱水肯定就相对的会多一些，血液浓缩的就厉害一些，嘴里就会发干，发粘，患者就忍不住要喝水，越喝越渴，恶性循环，给患者制定一个计划，我们一起努力

执行，两个周的时间就能改变一个习惯，恶性循环，改为良性循环。